Инструкция по применению Холосаса, травы сенны и изюма для похудения

Холосас, трава сенны и изюм
Холосас, трава сенны и изюм

Смесь Холосаса, изюма и сенны позволяет избавиться от лишнего веса, не навредив организму. Коктейль насыщает тело витаминами и микроэлементами, мягко очищает кишечник, обладает желчегонной активностью. Для исключения нежелательных эффектов нельзя превышать рекомендованную дозировку.

Польза и вред метода похудения

Холосас — сладкий сироп, приготовленный из плодов шиповника. Продукт богат витаминами А, В1, В2, Е, К, никотиновой и аскорбиновой кислотой. В экстракте содержатся пектины, флавоноиды, соли кальция, калия, марганца, железа, эфирные масла. Холосас улучшает работу печени и поджелудочной железы, выводит желчь, уменьшает ее вязкость. Сироп шиповника:

  • активизирует секреторную функцию желудочных желез;
  • стимулирует выработку слюны;
  • повышает аппетит;
  • усиливает перистальтику кишечника;
  • нормализует работу почек;
  • купирует воспалительные процессы;
  • укрепляет иммунитет;
  • снижает проницаемость кровеносных сосудов, улучшает их эластичность;
  • предотвращает формирование холестериновых бляшек.

Внимание! Сироп стимулирует выработку желудочного сока, повышает аппетит. Поэтому Холосас не может быть эффективным в сжигании жира.

Средство может усугубить проблему со здоровьем у людей, страдающих хроническим гастритом, язвой желудка. Желчегонный эффект от приема сиропа может обернуться приступом колики у больных желчнокаменной болезнью.

Листья сенны измельченные
Листья сенны измельченные

Лист сенны — натуральное слабительное, которое назначают при атонии кишечника, хронических и эпизодических запорах. Эффект от приема чая из сухого сырья наступает через 5–6 часов. Трава мягко очищает кишечник от каловых масс, способствует снижению веса. Натуральное слабительное имеет ряд противопоказаний. Применение отваров в комплексе с диуретиками провоцирует мышечную слабость.

Изюм содержит витамины, минеральные соли, клетчатку, углеводы, белки. Сушеный виноград улучшает состояние сосудов, активизирует перистальтику кишечника и отток желчи. Глюкоза, содержащаяся в сухофрукте, оказывает чрезмерную нагрузку на поджелудочную железу, вызывает метеоризм. Продукт провоцирует появление новых жировых отложений.

Рецепты с Холосасом, сенной и изюмом для похудения

Смесь стимулирует пищеварение и активизирует способность кишечника к очищению. При приеме средства дефекация происходит 3–5 раз в сутки.

Существует несколько рецептов смеси, которые отличаются составом, способом использования.

Внимание! Официального документа «инструкция по применению Холосаса, изюма и сенны для похудения» не существует. Людям, которые собираются худеть и очищать организм с помощью этого средства, необходимо изучить аннотацию к каждому из компонентов.

Натощак

Составляющие:

  • 2 ст. л. листа сенны;
  • 200 г светлого изюма;
  • 250 мл Холосаса.

Приготовление средства:

  1. Промытый изюм залить 1 л крутого кипятка. Накрыть крышкой и оставить до полного остывания.
  2. Сенну залить 200 мл кипятка. Накрыть и вскипятить на слабом огне. Оставить остывать.
  3. Процедить и смешать обе жидкости. Добавить сироп шиповника.

Внимание! Приготовленную смесь следует держать в холодильнике.

Чистка печени Холосасом, сенной и изюмом должна проводиться натощак. Приготовленный раствор пьют через день по 100 мл рано утром за 3–4 часа до завтрака или по вечерам за 2 часа до отхода ко сну. Длительность приема — 15 дней.

Компот с черным изюмом

Ингредиенты:

  • 120 г черного изюма;
  • 150 мл Холосаса;
  • 20 г листа сенны;
  • 1,5 л воды.

Приготовление:

  1. Промытый изюм бросить в кипящую воду и накрыть крышкой.
  2. Проварить на слабом огне в течение 5 минут.
  3. Добавить к изюму сенну. Проварить 5 минут.
  4. Снять с огня, остудить и процедить.
  5. Влить Холосас.

Средство принимают ежедневно по ½ стакана через час после ужина. Курс — 15–20 дней. После месячного перерыва прием средства повторяют.

С черносливом

Ингредиенты:

  • 1 л воды;
  • 50 г листа сенны;
  • 1 стакан светлого изюма;
  • 150 г вяленого чернослива;
  • 150 г Холосаса.

Приготовление средства:

  1. Вскипятить жидкость и добавить промытый изюм, чернослив, сенну.
  2. Накрыть крышкой и проварить на медленном огне 5 минут.
  3. Остудить воду и процедить.
  4. Перелить жидкость в стеклянную емкость и добавить Холосас.

Смесь нужно принимать ежедневно перед отходом ко сну, начиная с 70 мл и постепенно увеличивая дозировку до 200 мл. Длительность приема — 2 недели. Каждые 6 месяцев курс лечения повторяют.

Рецепт из чернослива, сенны и Холосаса позволяет избавиться от лишнего веса без вреда для организма.

Противопоказания и побочные эффекты

Повышенный уровень сахара в крови
Повышенный уровень сахара в крови

Состояния, при которых прием средства запрещен:

  • обострение заболеваний пищеварительных органов;
  • повышенная чувствительность к компонентам средства;
  • беременность, период грудного вскармливания;
  • злокачественные новообразования;
  • сахарный диабет;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • наличие камней в желчном пузыре, протоках.

Побочные действия:

  • непрекращающаяся диарея — может привести к обезвоживанию, мышечной слабости;
  • привыкание к средству — провоцирует снижение тонуса кишечника, препятствует естественному опорожнению;
  • изжога — чаще диагностируется у людей с повышенной кислотностью желудка;
  • аллергия — вызывает появление высыпаний, зуда, покраснения кожного покрова.

Внимание! При приеме натурального слабительного необходимо своевременно пополнять запасы жидкости в организме. Врачи рекомендуют каждый день выпивать не менее 2 л чистой воды без газа.

Каких результатов стоит ожидать

Эффект от приема средства на основе Холосаса, изюма и сенны становится заметен вскоре после начала курса. Через 2 недели начинает снижаться вес, появляется ощущение легкости в теле, исчезает чувство постоянно заполненного кишечника. К концу курса многие замечают, что объем талии, бедер становится меньше. Улучшается состояние кожи, укрепляются волосы.

Мнение специалистов

Врачи советуют не рассматривать смесь Холосаса с изюмом и сенной, как средство для похудения. Смесь лучше использовать для подготовки к диете. Состав следует применять за 3 недели до изменения режима питания. Смесь позволит избавиться от тяжести в правом подреберье, вздутия, запоров и отечности. Богатый витаминами, минералами состав насытит организм полезными веществами.

Людям, которые хотят очистить организм и сбросить лишние килограммы, но не могут применять средство из-за диабета, специалисты советуют заменить сладкое средство на порошок морской капусты или чай из желчегонных трав — бессмертника, кукурузных рылец.

Автор статьи: Беспалова Ирина Леонидовна
Беспалова Ирина Леонидовна
Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Закончила Хабаровский государственный мединститут, клиническая ординатура по специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.
Беспалова Ирина Леонидовна опубликовала статей: 501
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector