Как нужно чистить почки в домашних условиях

Почки
Почки

Почки отвечают за очистку организма от вредных веществ, выделяющихся при внутриклеточных биохимических реакциях. С мочой выводятся излишки воды и минеральных солей, лекарственные препараты. Со временем «биологический фильтр» засоряется токсинами и перестает справляться со своими функциями. Очищение почек позволяет восстановить работу органа. Для выведения вредных веществ можно использовать народные средства, прием которых следует совмещать со специальной диетой.

Зачем чистить почки

Процесс фильтрации происходит непрерывно. Для прохождения через почечные канальцы всего содержимого кровеносной системы требуется 5 минут. При засорении органа шлаками концентрация вредных веществ в крови возрастает, возникает интоксикация. В почках слизь соединяется с продуктами обмена веществ, отвердевая и приобретая кристаллическую структуру.

Конкременты диаметром до 1 мм называют песком. Более крупные относят к камням. При передвижении кристаллы раздражают и повреждают стенки почек, мочевого пузыря, закупоривают просветы мочеточников и мочеиспускательного канала. Удалять камни, препятствующие свободному передвижению урины, нужно хирургическим путем. В тяжелых случаях возникает острая почечная недостаточность, которая требует проведения диализа.

Внимание! Периодическая очистка органов позволяет улучшить работу мочевыделительной системы, снизить риск развития мочекаменной болезни.

Противопоказания процедуры

Народные средства безопасней таблеток, но и их использование разрешено не всем. Противопоказания:

  • острые воспалительные процессы в почках (пиелонефрит, нефроптоз и т. д.);
  • наличие камней диаметром 1 мм и более;
  • злокачественные новообразования в органах мочевыделения;
  • беременность.

Внимание! Перед проведением чистки необходимо проконсультироваться с врачом. Специалист проведет обследование организма и даст рекомендации по использованию народных средств.

Признаки зашлакованности

Симптомы ухудшения работы почек:

  1. Болезненные ощущения в нижней части живота и области поясницы.
  2. Потемнение и помутнение мочи.
  3. Учащение позывов к мочеиспусканию.
  4. Припухлость век, мешки под глазами.
  5. Отечность верхних и нижних конечностей.
  6. Головные боли, дискомфорт в глазах и суставах.
  7. Учащение пульса, слабость, повышение температуры тела.

Общие правила очищения почек

При проведении процедуры рекомендуется ввести в рацион овощи, злаки, фрукты, содержащие необходимые организму витамины, минералы и растительную клетчатку. Нужно употреблять достаточное количество питьевой воды для лучшего выведения токсинов. Врачи рекомендуют сочетать применение методов народной медицины с гимнастикой, прогулками на природе и посильными физическими нагрузками.

В период очистки пищеварительного тракта и органов мочевыделения необходимо отказаться от употребления:

  • алкоголя;
  • копченостей;
  • острых и соленых блюд;
  • кондитерских изделий из шоколада;
  • мяса и рыбы с высоким содержанием жира.

Подготовка к очистке

Ультразвуковое исследование
Ультразвуковое исследование

Перед началом процедуры нужно очистить почки от накопившегося песка и удалить шлаки из кровеносного русла. Детоксикация выполняется в следующей последовательности:

  1. Проведение медицинского обследования, прохождение УЗИ. Приступать к очистительным процедурам без врачебной консультации опасно — при наличии тяжелых патологий методы нетрадиционной медицины могут нанести вред.
  2. Принятие очистительных ванн с хвощом полевым для оздоровления организма. Процедуру необходимо повторять каждый день в течение недели. Длительность принятия ванны —15–20 минут. Для приготовления настоя нужно 40 г измельченной травы залить 6 л кипятка, через полчаса процедить через марлю и вылить в наполненную теплой водой емкость.
  3. Очистка кишечного тракта и печени.

Очищение народными средствами

Народная медицина предлагает разные способы чистки почек с использованием трав, ягод, овощей, фруктов, свежевыжатых соков, растительных масел, зерна, мумие. Важную роль в удалении из организма вредных веществ выполняет обычная вода.

Ягодами

Хорошим мочегонным эффектом обладают клюква и брусника. Можно употреблять свежие ягоды (по 150 г в день) или сделать из них морс и принимать по 200 мл в сутки. Для приготовления напитка нужно:

  1. Измельчить плоды.
  2. Залить ягоды водой.
  3. Размешать раствор и добавить 1 ч. л. меда.

Продолжительность лечебного курса — 14 дней

Травами

Для приготовления лечебного средства нужно взять по чайной ложке цветков липы, зверобоя, черной бузины, семян льна и тыквы, листьев ежевики. Последние 3 компонента нужно измельчить. К травам добавить 1 ст. л. аптечной ромашки, 400 мл кипятка. Смесь выдержать 40 минут на водяной бане, отделить жидкость от растительной массы и принимать по 100 мл 4 раза в сутки за 1 час до еды на протяжении 5 дней.

Для приготовления средства на основе вероники лекарственной нужно 100 грамм травы залить 400 мл кипятка и оставить на час. По истечению времени необходимо процедить настой, добавить 20 г золотого уса. Средство принимают по 20 мл 3–5 раз в сутки. Очистку можно повторять через каждые 2 месяца.

Зерновыми культурами

Овсяная каша
Овсяная каша

Почистить почки от песка в домашних условиях можно овсяной кашей. Промытый овес засыпают в термос, добавляют кипяток и запаривают на протяжении 12 часов. Лучше готовить средство вечером, чтобы утром лечебная каша была готова к применению. Овес перетирают и принимают 3–4 раза в день без использования соли или сахара.

Допустимо проведение чистки почек пшеном. Для приготовления средства необходимо:

  1. Промыть 200 г зерна и засыпать в бутыль объемом 2–3 литра.
  2. Остальное пространство емкости заполнить горячей водой.
  3. Оставить средство для настаивания на сутки, накрыв одеялом или теплой тканью. Через день на поверхности жидкости появится белая пенка.

Полученный настой пьют на протяжении всего дня. Пшено можно заливать многократно, заменяя утратившее лечебные свойства зерно на новое.

При помощи овощей и фруктов

Можно почистить почки с помощью огуречно-картофельной диеты. Человеку нужно в течение 1–2 недель питаться свежими огурцами и молодым картофелем, отваренным в мундире. Солить продукты нельзя. Данный метод применяют летом, когда наступает сезон массового созревания овощей и уровень нитратов в сельхозпродукции минимальный.

Удалить мелкие камни из почек можно употреблением арбузов. Наиболее подходящий период для применения этого способа очистки — август и сентябрь. Примерная продолжительность лечебного курса — 7 дней. Из арбузных корок можно сделать заготовку для заваривания лечебного чая зимой и весной. Нарезанную на небольшие кусочки кожуру сушат в духовке и хранят в закрытой пластмассовой крышкой банке.

Быстрый способ измельчения и выведения камней из почек — употребление отвара шиповника. Рецепт приготовления:

  1. Стаканом воды залить 2–3 ст. л. сухих плодов.
  2. Довести до кипения и проварить на медленном огне 15 минут.
  3. Процедить и принимать 3 раза в день.

Рекомендуемый курс лечения — 2 недели.

Для чистки почек можно использовать зелень укропа, петрушки и яблочный сок. Нужно пять раз в день съедать несколько веточек растений и запивать их стаканом напитка.

Для очищения почек часто применяется лимон. Два плода моют и перекручивают через мясорубку, не снимая кожицу. К получившейся кашице добавляют 3 мелко нарезанных веточки петрушки и 2 ст. ложки меда. После приготовления средство хранят в холодильнике. В день съедают по 1 ст. ложке средства каждое утро до еды.

Соками

Для приготовления клубнично-земляничного сока ягоды укладываются в банку с добавлением небольшого количества сахара (на 1 кг — 100 г). Емкость помещают в холодильник. Выделяющуюся из ягод жидкость употребляют по полстакана несколько раз в день.

Эффективным средством является смесь из огуречного, свекольного и морковного сока. Соотношение компонентов — 3:3:10. Полезные вещества в большом количестве содержатся в тыквенном соке. Для выведения токсинов напиток рекомендуется употреблять дважды в день по полстакана на протяжении месяца.

Внимание! Соки из овощей должны быть свежевыжатыми. При приготовлении и приеме воду в напиток не добавляют. Принимают лечебное средство за 20–30 мин до еды.

Применение воды

Это наиболее натуральный способ выведения из организма ненужных веществ. Для получения лечебного эффекта утром натощак выпивают 1–2 стакана воды, затем по 200 мл через каждый час и 400 мл вечером незадолго до сна.

Оливковым и пихтовым маслом

Оливковое и пихтовое масло
Оливковое и пихтовое масло

В емкости смешиваются 400 мл оливкового масла, литр капустного рассола и выжатый из 4 лимонов сок. Полученную смесь принимают по полстакана через каждые 30 минут. Вскоре начнет выходить песок. Этот процесс часто сопровождается болью, жидким стулом, тошнотой.

Очистка почек пихтовым маслом состоит из двух этапов. Сначала на протяжении недели употребляется фиточай. Почечный сбор готовят из смеси равного количества цветков зверобоя, листьев мелиссы, душицы, спорыша, шалфея. Заваривают из расчета 1 столовая ложка на 200 мл кипятка. Пьют 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.

Через семь дней в средство начинают добавлять пихтовое масло — по 5 капель на 150 мл настоя трав. Перед приемом нужно тщательно перемешать раствор. Эфирные масла могут неблагоприятно влиять на зубную эмаль, поэтому пить чай лучше через трубочку.

Мумие

Для приготовления лечебного средства 3 г горной смолы растворяют в 3 л теплой воды. Принимают по 30 мл за полчаса до еды 4 раза в день. Когда приготовленный раствор кончится, делают перерыв в 10 дней и повторяют прием. На полный курс очистки нужно 15 г мумие.

Диета и специальное питание

В период очищения почек от шлаков и песка следует придерживаться определенного режима питания. Раз в неделю необходимо делать разгрузочный день, на протяжении которого можно употреблять только воду. Принимать пищу нужно небольшими порциями. Нельзя есть перед сном.

При чистке почек можно употреблять:

  • отрубной хлеб и крекер;
  • суп на овощном бульоне с крупами или макаронными изделиями;
  • молочные продукты;
  • каши, вареные овощи;
  • нежирные сорта рыбы и мяса;
  • растительное, несоленое сливочное масло;
  • приготовленные на пару фрикадельки и котлеты;
  • яйца (не более 2 штук в день);
  • свежие фрукты и ягоды;
  • соки, компоты, кисели, отвары с отрубями и медом.

Внимание! Правильное питание ускорит процесс очистки организма от вредных веществ и благоприятно отразится на работе почек.

В некоторых случаях выведение песка сопровождается болью в области поясницы и резью во время мочеиспускания. Ослабить боль и улучшить состояние поможет теплая ванна. Для поддержания почек в хорошем состоянии их нужно очищать через каждые полгода.

Автор статьи: Беспалова Ирина Леонидовна
Беспалова Ирина Леонидовна
Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Закончила Хабаровский государственный мединститут, клиническая ординатура по специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.
Беспалова Ирина Леонидовна опубликовала статей: 486
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector