Методы выведения из организма излишней слизи

Слизь в носоглотке
Слизь в носоглотке

В здоровом организме вырабатывается до 1,5 л слизи каждый день, и это норма, которая необходима для защиты тела от негативных факторов внешней среды. Если вещество продуцируется в большем объеме, возникают неприятные симптомы со стороны тех органов или систем, в которых превышено количество слизи.

Признаки избытка слизи в организме

Не в каждом органе ощущается избыточное содержание слизи. В большинстве случаев проблема обнаруживается в горле и носоглотке, особенно по утрам после пробуждения, когда ощущается плотный ком, из-за которого возникает кашель.

Важно! В повышенном объеме слизь продуцируется для охвата патогенных микроорганизмов и их скорейшего выведения из определенного органа (лимфатических узлов, дыхательной и желудочно-кишечной систем).

Источники избыточного накопления вещества:

  • продукты питания и косметические средства, богатые токсическими компонентами;
  • пыль (в том числе домашняя), пыльца растений, шерсть животного;
  • вирусные и бактериальные микроорганизмы;
  • неправильное питание (в том числе переедание и неполное пережевывание, которые в дальнейшем вызывают непереваривание пищи);
  • воспалительный процесс в органах дыхательной системы;
  • запор или иное расстройство работы желудочно-кишечного тракта;
  • нарушение метаболических процессов;
  • курение.

Перед тем как почистить организм от слизи, надо убедиться, что возникающие симптомы вызваны именно ее переизбытком. Обращаются к врачу, который по результатам комплексной диагностики поставит правильный диагноз.

Клинические проявления переизбытка слизи в организме:

  • постоянный кашель с отхаркиванием мокроты;
  • отек век, отдельных частей туловища;
  • неприятный запах из ротовой полости, который сохраняется на протяжении всего дня и после очищения;
  • заложенность носовых ходов постоянного характера;
  • частое заболевание простудными инфекциями;
  • наличие обильных слизистых выделений из носовых ходов, влагалища, анального хода;
  • замедление умственных реакций;
  • притупление вкусовых ощущений;
  • усиление выработки слюнной жидкости;
  • ухудшение аппетита;
  • трудности с перевариванием пищи;
  • отрыжка кислым содержимым;
  • обострение хронического синусита или гайморита;
  • головная боль;
  • покрытие поверхности языка толстым налетом белого цвета;
  • нарушение состояния кожных покровов (формирование угрей, фурункулов, появление неровностей, бугров);
  • нарушение слуховой функции;
  • усиление продукции пота.

Очищение организма от слизи происходит через кашель, насморк, усиление потоотделения и слезотечения. В большинстве случаев симптомы очистительного процесса принимаются за простуду и подавляются лекарственными препаратами. В итоге организм начинает новую борьбу — с интоксикацией, а вещество продолжает вырабатываться.

Как и откуда выводить слизистые образования

Выделения вырабатываются в разных органах и системах организма: дыхательные пути (в том числе и носоглотка), желудочно-кишечный тракт. В любом случае как быстро вывести слизь из организма, подскажет только врач.

Общее очищение организма

Имбирь
Имбирь

Одно из эффективных средств, которое помогает очистить организм от слизи, — имбирь. Употребляют корень в свежем виде: нарезают небольшими ломтиками, заливают горячей водой, настаивают в течение часа. Для улучшения вкусовых качеств напитка по желанию добавляют мед или сок лимона. Выпивают настой сразу, теплым, примерно за 30–40 минут до еды.

Вывести слизь из организма народными средствами можно, если употреблять перец в виде горошка. Для приготовления лечебного средства берут чайную ложку перца, пережевывают во рту, запивают теплой водой в объеме стакана. Для достижения максимального терапевтического эффекта очищающую процедуру проводят не позднее последнего приема пищи.

Очищение организма от слизи в домашних условиях проводят лимоном и хреном: выдавливают сок из пяти лимонов, добавляют небольшое количество предварительно измельченного корня, перемешивают. Готовое средство принимают по чайной ложке после пробуждения (перед завтраком) и последнего приема пищи вечером.

Из желудка и кишечника

Чистка организма от слизи в домашних условиях необходима желудочно-кишечному тракту. Процедура восстанавливает поджелудочную железу, устраняет воспалительные процессы, снижает выраженность симптомов сахарного диабета.

Перед тем как вывести слизь из организма человека народными средствами, нужно подготовиться к процедуре. После пробуждения желудок промывают — выпивают литр чистой воды, в которой разводят по ложке соли и соды. Далее искусственно вызывают рвоту. В последней жидкости обнаруживаются те самые слизистые выделения, которые накопились в желудке.

Эффективный метод для очищения кишечника — очистительная клизма. Противопоказания к проведению процедуры:

  • воспалительный процесс в кишечнике;
  • кровотечение;
  • перитонит;
  • онкологическое поражение кишечника;
  • выпадение прямой кишки;
  • развитие сердечно-сосудистой болезни;
  • послеоперационный период при вмешательстве на кишечнике.

Обратите внимание! Ввод воды клизмой удаляет из кишечной среды избыток вещества, улучшает перистальтику, размягчает кал (профилактика запоров).

Как вывести слизь в организме, в частности из кишечника:

  1. Для проведения клизмы используют прохладную или теплую воду.
  2. Берут чашу Эсмарха, наполняют жидкостью. Наконечник промывают, смазывают маслом или вазелином.
  3. Человека укладывают на левый бок, под ягодицы помещают клеенку, колени поджимают к животу, таз выдвигают немного назад.
  4. Вводят аккуратно наконечник, вращая приспособление, открывают краник для перехода жидкости в кишечник.
  5. После введения жидкости краник перекрывают и извлекают наконечник.

Перед тем как из организма вывести слизь через клизму, нужно проконсультироваться с врачом для исключения возможных противопоказаний.

Препараты, которые предназначены для решения проблемы, как вывести слизь из организма, не разработаны. Используют средства со слабительным и мочегонным эффектом, сорбенты, отхаркивающие лекарства (Мукалтин).

Из легких и бронхов

Для очищения бронхо-легочной системы безопасны некоторые продукты, которые человек употребляет практически ежедневно. Молоко — натуральное средство, которое выводит всевозможные вредные вещества, в том числе у курильщиков.

В ежедневный рацион рекомендуется включить хотя бы стакан молока. При непереносимости вкуса в напиток добавляют другие компоненты, например, мед. Можно приготовить овсяный кисель на молоке. Рецепт: стакан овса всыпают в молоко (пол-литра), проваривают на медленном огне в течение получаса. Готовое средство перетирают ситом или блендером, употребляют в день по небольшой тарелке.

Травы, которые чистят организм от слизи:

  • багульник;
  • девясил;
  • болотник;
  • ромашка;
  • мать-и-мачеха;
  • мята;
  • душица;
  • солодка.

В аптеке продается грудной сбор для очистки организма или можно приготовить состав самостоятельно. Компоненты используют и по отдельности в качестве настоя или отвара.

Из носоглотки

Перед тем как очистить организм от слизи в носоглотке, делают паровую ванночку для лица, которая разжижает вещество и помогает быстрее его вывести. Используют отвар картофеля или из лекарственных трав. Вдыхают пар на протяжении 20 минут поочередно носом и ртом.

Приступают к очищению от выделений: в полулитре теплой воды растворяют несколько чайных ложек соли, шприцом без иглы вводят жидкость в одну ноздрю, наклонив голову в противоположную сторону. Раствор должен выйти через вторую ноздрю. Прочищают обе ноздри по очереди.

Освободит горло от избыточного объема слизи солевой раствор. Полоскают горло 15–20 минут, сплевывают остатки жидкости. Выполняют процедуру с утра и перед сном.

Бесслизистая диета — продукты

Фреш из овощей и фруктов
Фреш из овощей и фруктов

Для ускорения выведения из организма слизи рекомендуется придерживаться бесслизистой диеты, во время которой надо полностью убрать плотные завтраки. Утром можно выпить фреш из овощей или фруктов. В обеденный прием пищи включают сезонные фрукты, на ужин — капусту (белокочанную), иные зеленые листовые овощи.

Задача овощей и фруктов — увлажнить организм изнутри. Прием жидкости не ограничивают, но принимают воду отдельно от еды.

Важно! Запрещается резко переходить на бесслизистую диету. Рекомендовано постепенное погружение в новый рацион.

Профилактические действия, выводящие слизь из организма

Для снижения риска образования слизи в избыточном объеме соблюдают некоторые правила:

  • ведут здоровый и подвижный образ жизни;
  • ежедневно совершают прогулки на свежем воздухе;
  • исключают вредные привычки: курение, распитие спиртных напитков, прием наркотиков;
  • своевременно лечат провоцирующие заболевания.

Содержание слизи в организме — нормальное явление, однако если вещество присутствует в допустимом объеме. В случае избыточного накопления слизи самолечение замедляет выздоровление и наносит дополнительный вред здоровью.

Автор статьи: Беспалова Ирина Леонидовна
Беспалова Ирина Леонидовна
Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Закончила Хабаровский государственный мединститут, клиническая ординатура по специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.
Беспалова Ирина Леонидовна опубликовала статей: 380
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector