Чем опасна передозировка витамином Д

Витамины в капсулах

У людей, которые проживают в регионах с коротким световым днем, снижен уровень витамина Д. Нехватка элемента становится причиной вялости, апатии, усталости, снижения иммунитета. Восполнить недостаток можно с помощью медикаментов, но неправильный прием лекарств приводит к интоксикации организма. Поэтому перед употреблением любых препаратов, нужно проконсультироваться с врачом и изучить инструкцию по применению.

Кому нельзя принимать витамин Д

Биологические добавки запрещено пить людям, которые страдают хроническими болезнями почек. При передозировке печень начинает вырабатывать вещество, вызывающее оседание кальция. Процесс приводит к образованию отложений в органах и повреждению клеток.

Витаминные добавки запрещено принимать в комплексе со стероидами, таблетками для похудения, средствами от эпилепсии.

Противопоказания к приему препарата:

• гиперкальциемия;
• хронические заболевания почек и печени;
• туберкулез;
• нарушения в функциональности сердечно-сосудистой системы;
• костные нарушения;
• злокачественные новообразования;
• болезни щитовидной железы.

Суточные нормы витамина

Дозировка для каждой возрастной группы указана в инструкции по применению. Таблица суточной нормы потребления витамина:

При беременности и кормлении грудью женщинам назначают по 600 МЕ средства в день

У людей с избыточным весом наблюдается низкое усвоение препарата. В таких случаях требуется прием высоких доз.

Внимание! Без анализов трудно определить объем витамина в крови у пациента и какое количество лекарства требуется для приведения показателей в норму.

Причины передозировки

Избыток витамина в крови вызывает прием двойной или тройной порции лекарства в течение 2–4 недель. Стадия интоксикации зависит от количества элемента в организме и возраста. Новорожденному проще отравиться препаратом, чем взрослому.

Можно пострадать, если выпить большую дозу за раз, например, вместо 600 МЕ принять 40.000 МЕ. Превышение рекомендуемой нормы может нанести ущерб здоровью.

Интоксикация происходит из-за приема препаратов в комплексе с продуктами, которые содержат витамин Д. Избыток вещества провоцирует образование отложений кальция в мягких тканях. Поэтому при прохождении курса лечения лучше отказаться от пищи, которая богата этим элементом.

При непереносимости витамина Д отравление может вызвать прием минимального количества лекарства, частое употребление морепродуктов или молока.

Симптомы интоксикации

Элемент не вымывается естественным образом и может накапливаться в жировых отложениях, задерживаться в организме. Поэтому прием большого количества лекарства опасен и требует вмешательства врачей.

Передозировка витамином Д вызывает:

• потерю аппетита;
• тошноту, рвоту;
• жажду;
• мышечную слабость;
• апатию или, наоборот, гиперактивность;
• тремор и конвульсии;
• увеличение печени и селезенки;
• кожные высыпания и зуд;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• нервозность;
• кому.

При появлении подобных симптомов нужно сдать анализы. Отклонение от нормы указывает на наличие гипервитаминоза.

Важно! Острая интоксикация возникает из-за кратковременного и высококонцентрированного приема лекарства. Хроническая — на фоне нормированного, но длительного применения.

Легкая степень

Первые симптомы гипервитаминоза — вялость, спад активности, нарушение сна. После приема препарата наблюдается тошнота, понос, повышенное потоотделение, головокружение. Иногда появляются высыпания на коже.

Легкую степень можно отследить уже через 3–4 недели.

Обратите внимание! Если препарат был назначен младенцу, родитель должен следить за реакцией организма ребенка. При подозрениях на гипервитаминоз нужно обратиться за медицинской помощью.

Острая передозировка

Первые признаки отравления:

• головная боль;
• тошнота;
• отсутствие аппетита;
• сухость в горле;
• зуд в области головы;
• судороги или мышечные спазмы;
• нарушение сна;
• частые позывы к мочеиспусканию.

Хроническая форма

Рентген при остеопорозе

Кальций оседает на стенках сосудов и не позволяет крови циркулировать. Признаки хронической формы отравления:

• одышка или тяжелое дыхание;
• проблемы с памятью и умственной деятельностью;
• обострение гипертонии или гипотонии;
• развитие остеопороза;
• скудное выделение урины;
• кровь в моче;
• головная боль, вызванная повышенным давлением;
• увеличение печени;
• синюшность кожного покрова;
• аритмия.

Могут проявляться все признаки одновременно либо один симптом.

Особо опасная симптоматика

Признаки тяжелого состояния:

• резкие скачки давления;
• сильная одышка, приступы удушья, аритмия;
• боль в костях и суставах.

Могут возникать мигрени. Человеку сложно запоминать новые факты, конструктивно излагать мысли и совершать процессы, в которых требуется активная работа мозга.

Внимание! Из-за интоксикации повышается давление и держится длительное время.

Начинает развиваться анорексия, появляются истерики, судороги и обмороки, лихорадка, высыпания и головокружения. У девушек может наблюдаться сбой менструального цикла.

Способы диагностики

Повышенное содержание витамина в организме можно выявить с помощью клинического и биохимического анализа крови. Дополнительно врач назначает рентгенографию. При интоксикации происходит отложение солей и кальция в сосудах, внутренних органах и костях.

В общем анализе крови смотрят:

• наличие лейкоцитоза;
• содержание СОЭ (скорость оседания эритроцитов);
• снижение гемоглобина и эритроцитов в крови.

Изучение анализов в лаборатории

В биохимическом анализе крови проверяют содержание:

• кальция;
• ионов фосфора;
• магния.

В анализе мочи определяют уровень:

• кальция;
• белка.

В результатах гормональных исследований определяют:

• уровень паратгормона;
• количество кальцитонина.

Рентгенологическое исследование позволяет выявить остеопороз, причиной которого может быть избыток витамина Д. На первых стадиях болезнь тяжело заметить, поэтому требуется магнитно-резонансная и компьютерная томография.

Терапия переизбытка вещества в организме

Для остановки интоксикации нужно:

• отказаться от приема препарата;
• следить за рационом (продукты не должны содержать кальций);
• ограничить время пребывания на солнце.

Пациенту делают промывание желудка (процедуру можно провести в домашних условиях). Если отравление было вызвано большой дозой препарата, дают слабительное и адсорбирующие средства.

В больнице пациенту назначают капельницы с витаминными добавками группы А, В, С, Е. Терапия включает солевые растворы, натрий, глюкозу, Ревит. Ретинол снижает концентрацию препарата в крови.

Из меню исключается рыба, куриные желтки, молочная продукция. В рацион вводится больше злаковых. Каши и другие блюда готовят на воде, без добавления молока.

Назначаются диуретики для ускоренного вывода препарата из организма. Регулярно сдается анализ мочи для контроля содержания кальция.

Обратите внимание! После полного выздоровления нужно регулировать поступление полезных элементов в организм и изменить рацион питания. Для исключения развития авитаминоза следует включить в меню рыбу, морепродукты, молоко, яйца.

Высокое содержание препарата находится в диком лососе и сельди. Во время восстановления желательно отказаться от блюд, в которых содержится кальций.

Осложнения и последствия

Д 3 повышает усвояемость организмом кальция, который всасывается через кровь. Излишки вещества оседают на стенках сосудов. Повышенное количество кальция влияет на мозговую деятельность. Халатное отношение к витаминным добавкам приводит к ранней деменции.

Кардиограмма

Гиперкальциемия влияет на работу сердца и сосудов. Начинают образовываться тромбы, развивается аритмия, атеросклероз. Из-за отложения солей в почках образуются камни.

У взрослых и детей появляется напряженность, нервозность, чувствительность к громким звукам, яркому свету. У грудничка может развиться аллергия на новое лекарство.

Гипервитаминоз Д у детей становится причиной:

• отставания в интеллектуальном и физическом развитии;
• плохого аппетита;
• потери веса;
• чрезмерного разрастания костных тканей;
• судорог;
• сонливости;
• апатичности;
• слабой памяти;
• снижения иммунитета;
• слепоты из-за отложения кальция в роговице (диагностируется редко).

У взрослых при избытке вещества:

• мутнеет хрусталик;
• портится осанка;
• ухудшается работа эндокринной системы;
• образуются камни;
• становятся ломкими кости;
• развивается атеросклероз.

Опасно принимать медикамент беременным. Перед приемом лекарства нужно проконсультироваться с врачом. Оседание кальция вредит плоду. Симптомы, которые провоцирует прием препарата, могут привести к выкидышу.

Если продолжать употреблять Д 3 при грудном вскармливании, портится или исчезает молоко. У мамы начинается депрессия, снижается иммунитет.

Важно! Есть группа детей, у которых имеется индивидуальная непереносимость препарата. В этом случае симптомы могут возникать даже при правильном приеме лекарства.

Длительный гипервитаминоз вызывает почечную, печеночную, сердечную недостаточность, неврологические проблемы.

Профилактика передозировки

Клинические рекомендации:

1. Наблюдение у врача при возобновлении приема витаминов.
2. Регулярная сдача анализов на содержание кальция и фосфора. Если показатели завышены, биологические добавки отменяют.

Избыток элемента приводит к токсическому гепатиту, почечной недостаточности и летальному исходу.

Причина гиповитаминоза и других расстройств, которые связаны с дефицитом микроэлементов в организме, — несбалансированное питание. Для снижения риска возникновения нехватки полезных веществ требуется сбалансированное питание, включение в рацион большого количества овощей, фруктов, рыбы, белого мяса. Необходимо пить достаточное количество воды. Профилактикой передозировки является сбалансированное употребление полезной пищи.

При соблюдении дозировки, назначенной врачом:

• повышается иммунитет;
• улучшается свертываемость крови;
• приходит в норму мышечный тонус;
• появляется бодрость;
• улучшается настроение;
• ускоряется обмен веществ;
• снижается риск развития опухолей;
• нормализуется артериальное давление.

Прием «солнечного» витамина имеет последствия. Перед введением в рацион новых препаратов нужно сдать анализы. При правильном назначении витамин Д поможет поддержать здоровье.

Автор статьи: Беспалова Ирина Леонидовна

Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Закончила Хабаровский государственный мединститут, клиническая ординатура по специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.

Беспалова Ирина Леонидовна опубликовала статей: 515